WETTKAMPF- UND SPORTSCHWIMMEN |
Elite-Mannschaft |
| Die Elite-Mannschaft besteht aus lizenzierten SchwimmerInnen.
Die SchwimmerInnen trainieren 3x im Wasser (Hallenbad Heimberg), 1x
Krafttraining und 1x Konditionstraining (Mehrzweckhalle Uetendorf).
Teilnahme an Trainingswochenenden, Trainingslagern und an intensiv besuchten
regionalen, nationalen und internationalen Wettkämpfen. Spezielle Trainingseinheiten zur Vorbereitung von Meisterschaften. |
Perspektiven-Gruppe P1 |
| Die Perspektivengruppe P1 ist die zweitstärkste Mannschaft des Vereins. Die lizenzierten SchwimmerInnen trainieren 2x im Wasser (Hallenbad Heimberg) und 1x Konditionstraining (Mehrzweckhalle Uetendorf). Teilnahme an Trainingswochenenden, Trainingslagern und regionalen und nationalen Wettkämpfen. |
Perspektiven-Gruppe P2 |
| Die Perspektivengruppe P2 umfasst SchwimmerInnen, welche regelmässig trainieren. Sie trainieren 1 x im Wasser (Hallenbad Riedern). Sie besuchen Einladungswettkämpfe und bestreiten die Clubmeisterschaften. Die Möglichkeit an Trainingswochenenden- und Lagern teilzunehmen besteht ebenfalls. |
Masters |
| Die Mastersgruppe besteht aus ehemaligen WettkampfschwimmerInnen, welche vorzugsweise älter als 20 Jahre sind und an Masterswettkämpfen teilnehmen. Die SchwimmerInnen trainieren 1 bis 2x im Wasser. Teilnahme an Trainingswochenenden und Wettkämpfen (regional, national und international). |
Breitensport-Gruppe B1 |
| Die Breitensportgruppe B1 schwimmt 1x pro Woche. Die Teilnahme an Wettkämpfen und Lagern ist möglich. |
Breitensport-Gruppe B2 |
| Diese Gruppe besteht aus jungen SchwimmerInnen, welche 1 x im Hallenbad Riedern trainieren und auf die Gruppe P2 hinarbeitet. Teilnahme an Trainingswochenenden und Wettkämpfen. |
Breitensport-Gruppe B3 |
| Die Breitensportgruppe B3 besteht aus den jüngsten Clubmitgliedern, die nach absolvieren des Eisbärs aufgenommen werden. Sie trainieren 1x im Hallenbad Riedern und arbeiten auf die Mannschaft B2 oder P2 hin. Teilnahme an Trainingswochenenden und Clubmeisterschaft. |
| Auskunft: Technische Leiterin 033 356 24 38 |
GESUNDHEIT, FITNESS, FREIZEIT |
Musikbegleitetes, gelenkschonendes Bewegungs- und
Fitness-Angebot für Erwachsene. |
| Das Aqua-Gym findet ab dem 16.10.2009 wieder im Hallenbad Riedern statt. | |
| Montag | 07.30 - 08.15 |
| Dienstag | 08.20 - 09.05 |
| 09.15 - 10.00 | |
| 18.30 - 19.15 | |
| 19.30 - 20.15 | |
| Mittwoch | 08.20 - 09.05 |
| 09.15 - 10.00 | |
| Donnerstag | 19.45 - 20.30 |
| 20.35 - 21.20* | |
| *Lektion für geschlossene Gruppen und Vereine, telefonische Reservation zwingend | Flyer Aqua-Gym Winter 2009/2010 |
| Leicher geht's im Wasser | |
| Bleibe FIT auch mit eingeschränkter Beweglichkeit | angepasste Wassergymnastik |
| Flyer Leichter geht's im Wasser 2009/2010 | |
| Auskunft gibt gerne | Christine Bähler |
| 033 345 44 41 | |
Für Kinder (ab 5 Jahren) führt der Schwimmclub Delphin Uetendorf regelmässig Wassergewöhnungs- und Schwimmkurse durch. Die Kurse verfolgen verschiedene Ziele (z.B. Schwimmtests). Kinder- und Erwachsenenschwimmkurse ab Oktober 2009Auskunft: |
Muki + Vaki - Schwimmen |
Dieses Angebot richtet sich an Mütter und Väter mit kleinen Kindern. Mit einer Vertrauensperson lernt das Kind das Element Wasser kennen. Auskunft: |
Fitnessgruppe |
Die Gruppe umfasst erwachsene Mitglieder welche regelmässig, 1x im Hallenbad Heimberg unter Leitung trainieren und daneben das Gesellschaftliche pflegen. Auskunft: |
Hallenbad Riedern |
| Öffnungszeiten des Hallenbades Riedern Uetendorf 2009/2010 |