Aqua Gym

Ab dem 18. oktober 2021 startet das winter aqua gym programm

Aqua Gym bietet ein schonendes Ganzkörpertraining im brusttiefen Wasser. Arme, Beine, Gesäss und Rumpf werden dabei trainiert. Durch den Auftrieb des Wassers schonen die Kraft- und Koditionsübungen Gelenke, Sehnen und den Rücken. Zugleich wird die Muskulatur gestärkt. Aqua Gym steigert Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer und fördert gleichzeitig die Entspannung.

Verantwortliche Aqua Gym: Anette Merz Studer


Winterprogramm 2021

 

So wie es die aktuelle Coronasituation mit den dafür vorgesehenen Schutzmassnahmen  vorgibt, können die Aqua Gym Kurse auch im Winter ab dem 18.Oktober 2021 im Lehrschwimmbecken Riedern in Uetendorf stattfinden.

Bitte beachten Sie die folgenden Schutzkonzepte, des SC Delphin UET und der Gemeinde Uetendorf. Zudem ist eine Teilnahme nur möglich, wenn eine Anmeldung zuvor erfolgte. Achtung: NEU 2G REGEL UND MUNDSCHUTZPFLICHT!

Weitere Infos gibt es hier:



Kursleiter/In Aqua Gym gesucht

Der Schwimmclub Delphin Uetendorf sucht eine Kursleiterin/ einen Kursleiter für die Aqua Gym Kurse. Sind Sie interessiert, dann melden Sie sich bitte direkt bei Annete Merz Studer.  Die Ausschreibung gibt's hier.