Aqua Gym

das aqua gym Angebot fällt wegen dem coronavirus ab sofort bis auf weiteres aus!

Aqua Gym bietet ein schonendes Ganzkörpertraining im brusttiefen Wasser. Arme, Beine, Gesäss und Rumpf werden dabei trainiert. Durch den Auftrieb des Wassers schonen die Kraft- und Koditionsübungen Gelenke, Sehnen und den Rücken. Zugleich wird die Muskulatur gestärkt. Aqua Gym steigert Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer und fördert gleichzeitig die Entspannung.

Verantwortliche Aqua Gym: Anette Merz Studer

Winterprogramm 2019/2020

Geniessen Sie unser Winterprogramm 2019/2020! Ab dem 14.Oktober geht's los im Schwimmbad Riedern Uetendorf. Details siehe Download.