Aqua Gym

Aqua Gym bietet ein schonendes Ganzkörpertraining im brusttiefen Wasser. Arme, Beine, Gesäss und Rumpf werden dabei trainiert. Durch den Auftrieb des Wassers schonen die Kraft- und Koditionsübungen Gelenke, Sehnen und den Rücken. Zugleich wird die Muskulatur gestärkt. Aqua Gym steigert Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer und fördert gleichzeitig die Entspannung.

Verantwortliche Aqua Gym: Carla Jordi

Wintersaison 2024/2025

Nach den Herbstferien starten wir im Hallenbad Riedern in die AquaGym-Wintersaison.

Falls Du bei der Buchung Unterstützung benötigst, kannst Du Dich gerne hier melden.

Falls Du die Kurse direkt vor Ort bezahlst, müssen wir Dir eine Bearbeitungsgebühr von zusätzlichen 5.- CHF berechnen.

Wir freuen uns auf Sie.